Несмотря на то, что в некоторых городах отменяются требования о ношении масок, многие люди будут продолжать их носить, чтобы защитить себя и других от более заразного варианта Covid-19 – Омикрон.
Например, они могут навещать любимого человека в больнице, лететь в самолете или на автобусе, или им все еще нужно носить их на работе в сфере здравоохранения или в розничной торговле.
Любая маска лучше, чем ничего. Однако тип маски, известный как респиратор, более эффективен для предотвращения распространения SARS-CoV-2 (вируса, вызывающего COVID), чем тканевая или хирургическая маска, при условии, что вы используете ее правильно.
Вот практическое руководство по максимально эффективному использованию защиты дыхания.
Что такое респиратор?
Респираторы плотно прилегают к лицу, чтобы предотвратить вдыхание переносимых по воздуху частиц через зазоры по краям. Они сделаны из пластика с электростатическим зарядом, который отталкивает вирусные частицы, препятствуя проникновению не менее 95% частиц. Они изготавливаются по определенному производственному стандарту. В зависимости от того, где они сертифицированы, они могут называться N95 (в США), P2 (Австралия или Новая Зеландия), FFP2 (Европа), KF94 (Корея) или KN95 (Китай). Некоторые имеют форму чашки; другие выглядят как утиный клюв из-за того, как они торчат.
Кто может использовать респиратор?
Взрослые могут использовать респираторы, но детям их носить не рекомендуется. Это связано с тем, что они не предназначены для лица меньшего размера, поэтому не могут обеспечить полную защиту.
Волосы на лице, к сожалению, мешают, поскольку край изделия не может плотно прилегать к лицу и подбородку. Если вы не хотите удалять бороду или усы, используйте хирургическую маску. Или вы можете использовать двойную маску, надев тканевую маску поверх хирургической.
Какой респиратор лучше?
Это зависит от личных предпочтений и размеров. Попробуйте несколько разных типов, чтобы найти тот, который подходит лучше всего. Респираторы P2, которые можно найти в хозяйственных магазинах, часто бывают больших размеров, которые подходят мужчинам. Химики продают другие, которые могут лучше подойти для меньшего лица. Ищите регулируемую носовую часть и ремни, которые проходят через затылок, а не петли, которые проходят через уши. Это обеспечит более плотное прилегание.
Не покупайте респираторы с клапанами, поскольку они не предотвращают выброс вирусных частиц в воздух.
Остерегайтесь подделок.
Избегайте ложного чувства безопасности при ношении масок, поскольку они не проходят профессиональную «проверку на пригодность», как для медицинских работников.
Покупая маски в Интернете, следите за подделками. Например, избегайте индивидуальных респираторов с немаркированной упаковкой или коробок с логотипом FDA, так как использование логотипа для продажи продуктов запрещено. На коробке должны быть указаны название и адрес производителя.
Как мне его надеть?
- Вымойте или продезинфицируйте руки перед тем, как надеть респиратор.
- Проверьте изделие на наличие разрывов, отверстий или влаги. Никогда не используйте поврежденный или мокрый.
- Разъедините эластичные лямки, затем держите маску в руке носовой частью вверху
- Наденьте маску на нос и рот
- Поместите одну эластичную петлю на макушке, возле макушки, а другую у основания, под ушами. Убедитесь, что лямки лежат ровно, не перекручены и не перекрещиваются. Одна эластичная петля идет на макушку, другая на основание.
- Отрегулируйте гибкую полоску по носу и щекам, нажимая на каждую сторону носа кончиками пальцев обеих рук, чтобы придать ей форму вашего лица
- Надавите пальцами на нос и щеку
- Кончиками пальцев прижмите респиратор к лицу. Проверьте края, чтобы убедиться, что нет складок или волос, застрявших под краем
- Выполните «проверку». Сделайте быстрый глубокий вдох, чтобы респиратор втянулся внутрь. Затем выдохните, что должно снова надуть его. Если ваши очки запотевают, если вы чувствуете, как воздух входит или выходит по краям, или маска не всасывается, это говорит о плохой герметичности. Попробуйте переместить его и снова «проверить».
- Продезинфицируйте руки после, не прикасайтесь к передней части, которая может быть загрязнена. Если вы это сделаете, снова продезинфицируйте руки.
Могу ли я использовать их повторно?
Хотя респираторы предназначены для одноразового использования, их можно с осторожностью повторно использовать за пределами медицинских учреждений. Чем больше вы повторно используете респиратор, тем больше вероятность того, что он выйдет из строя, потому что износ эластичных лент приводит к ухудшению прилегания или поломке компонентов. Большинство из них рассчитаны как минимум на пять носок, но некоторые модели можно носить более 20 раз.
.jpg)